低碳水饮食（偶尔贪嘴破戒）+每天14小时以上间歇性断食+有氧无氧规律运动（偶尔偷懒）

来源: 夏阳 于 2025-06-23 13:29:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (225 bytes)
本帖于 2025-06-23 13:30:36 时间, 由普通用户 夏阳 编辑

结合口服处方药控制，空腹血糖具体忘了超标一点，a1c目前7左右，其它肝肾指标均正常。

我的体质对碳水不耐受比较顽固，但截至目前为止未发现并发症。

所有跟帖： 

• 我是十年糖尿病， 吃药加打胰岛素。A1c和您一样，7. 血脂指标不好 -数字连线- ♂ 给 数字连线 发送悄悄话 数字连线 的博客首页 (173 bytes) () 06/23/2025 postreply 15:48:46

• 10年就发展到这么严重，你有没有控制食品？ -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 15:58:09

• 有控制。 只是不是绝对。 比如有时还喝些粥。 谢谢！ -数字连线- ♂ 给 数字连线 发送悄悄话 数字连线 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 07:27:47

• 感觉糖尿病也是门玄学 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (239 bytes) () 06/23/2025 postreply 22:20:02

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