如果深度睡眠2到3小时,我觉得5个小时睡眠也够了

来源: 2025-06-23 14:44:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

只要白天足够累,深度睡眠可以达到 2到3小时