血脂高，我早就躺平了

来源: 绿葱1 于 2025-06-24 14:57:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (577 bytes)
回答: 美国医生看待LDL的执念有多深 由 夏阳 于 2025-06-23 10:02:00

已经做了自己能做的一切。 低碳饮食， 运动上除了2020年， 我自从带上运动手环， 七八年都是日均一万五step， 跑步走路野外徒步。 完赛过半马全马，徒步当天穿越大峡谷。 

现在体检 LDL<150， 总胆固醇<250, HDL>70, 我就认为可以了。 

A1c控制在5.6， 5.7， 隔三差五会吃一点二甲双胍（100mg）当保健品， 老公给的60片500mg，吃了好几年还剩一点点。 在想要不要改吃黄连素， 或从老公那里再顺两片。 

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