问题：既然巴西果多吃会中毒，为什么FDA未要求在包装上加警告？

来源: dudaan 于 2025-06-24 07:58:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (372 bytes)

一天吃多少安全？

比较标准的说法是不超过三粒。因为每粒大约含硒100毫克，而每日摄入量上限是400毫克（别的食物可能也含硒）。但也有的网站说一到二粒，WebMD说5粒，还看到一种说法是每日4-6粒短期OK，但长期这样吃会中毒。

为什么FDA并未要求警告标识？

所有跟帖： 

• 我看到有说是每天一粒 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (76 bytes) () 06/24/2025 postreply 08:21:51

• ChatGPT的回答 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (4537 bytes) () 06/24/2025 postreply 08:29:46

• 所以说关键还是量的把控，脱离了量说中毒不中毒不靠谱 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 09:30:00

• 这帮科研人员真是让人无语了！前段时间看到的是说每天吃俩颗巴西果可以让人健康 -今年苹果树- ♀ 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (131 bytes) () 06/24/2025 postreply 08:51:53

• 这年头胡搞瞎搞的不只自媒体。从福奇说口罩无用就可以知道凡事自己都要上心。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 16:49:32

• 本来也不吃，那就更不用吃了 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 09:00:37

• 每天吃两粒的结果是增加正常年本底辐射的10-20％，没啥问题。要是一天吃一包就麻烦了。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 09:09:00

• 谢谢分享 学习了。看似不少食物含有有毒成分 但是只要不要超量就安全 -cwang28- ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 11:25:29

• 完了，我至少有一次吃过十粒左右 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 14:19:01

• 过量症状不要太惨，脱发，皮肤脱皮变黄，口臭等等，代价太大，不冒这险 -k467- ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 15:57:32

• 谢谢，那就是说我没过量，：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025 postreply 16:52:16

• 过量的时候是这个样子的： -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (214 bytes) () 06/24/2025 postreply 22:00:28

• 好可怕! -k467- ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 04:09:48

• 白人本身就会坚果过敏 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (90 bytes) () 06/25/2025 postreply 07:58:29

• 你体内硒元素超量(∩_∩) -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 12:27:50

• 不一定，只是含量超过，吸收量未必。既然爱吃未必嚼得很碎，很大一部分是不会被吸收的。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 12:55:37

• 谢谢！我的头发，皮肤远超同龄人；肯定没中毒。我买这个的次数相当少，但是一次性超量是常态。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 13:00:57

• 啥意思？ -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (191 bytes) () 06/25/2025 postreply 14:30:08

• 你真的硒中毒了？：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 08:36:21

• 不慎中毒了 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025 postreply 13:04:50

• 那得是吃了多少呀， 而且是长期大量。 一般都是nuts杂拌里带几颗。 我就买过一次纯巴西果， 一袋一磅吃了好久 -绿葱1- ♀ 给 绿葱1 发送悄悄话 (52 bytes) () 06/25/2025 postreply 15:40:42

• 那东西太好吃，收不住，我不吃个半磅不罢休。只有彻底不碰 -k467- ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 17:45:40

• 我倒没觉得太好吃曾经一天吃两颗。最喜欢吃国内出产的山核桃仁 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025 postreply 07:16:00

• 我经常吃，每天有5个左右吧。大大的嚼起来很过瘾。Costco 买一大包各种果仁，它经常是第一种被我吃完的。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025 postreply 15:58:54

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