168和生酮饮食完全两回事。不知以上根据的什么研究。168吃三顿，间隔是4个小时。如果按你说的，吃饭间隔4.5小时的人群

来源: 湖西于 2024-03-19 18:33:16 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2024-03-19 18:42:09 时间, 由普通用户湖西编辑

回答: 大部分采用16-8 或生酮饮食的人，身体已经出了问题。由 Taytay 于 2024-03-19 16:57:22

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