根据我这半年的学习印象,身体状况尚可的话,胆固醇不用太担心,但是甘油三脂最好减下来~~~这个貌似更属于隐患。
所有跟帖:
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绝对是隐患.问题是怎么有效地降下并保持稳定?像我这种遗传性的高血脂,我其它的指标稍微控制一下就下降快
-晓芮-
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10/07/2024 postreply
18:24:15
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不吃糖和碳水。加蛋白,植物油只吃extra virgin olive oil, 外加锻炼。很快就降下来了。
-TallyW-
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12/04/2024 postreply
08:23:19