告诉你一个很简单的办法

吃红曲米。一般来说超市卖的红曲米是用来着色的，但是有强烈的降胆固醇功效。我吃了一段时间后胆固醇降低20%，虽然还是偏高，但是比原来好多了。

办法是：一CUP红曲米放在咖啡机里，RUN几个CYCLE, 用热水把里面的橙霉素洗掉。橙霉素对肾脏有毒。几个CYCLE后，就应该没有什么橙霉素了。这个时候红曲米体积也大了好几倍。把这样处理过的红曲米放在罐子里，每天早晚各一勺（不要吃太多，那玩意儿很难吃）。 

一个疗程大概一个月左右。可以开始吃之前去测一下胆固醇PROFILE，然后一个月后再去测一下。

几乎不花钱，安全无害（唯一需要注意的是要按照如上步骤把橙霉素洗掉），而且非常有效。

• 这是Natural statin. 剂量更更控制。自然的东西并不是没有副作用。 -尊义- ♀ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:09:45

• 还好啦，吃了近2000年了，时间证明是安全的。我自己觉得似乎很有用 -ivyclimber- ♂ (185 bytes) () 12/05/2024 postreply 11:27:43

• 如果statin的副作用低于Red Yeast Rice，还需要医生开处方去买吗? -nancyjin5391- ♂ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 12:12:14

• 前两天看到日本生产的红曲米把人给吃中毒，死了几十个。 -TallyW- ♂ (106 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:08:44

• 听说过，好像是被什么污染了 -ivyclimber- ♂ (219 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:16:09

• 一般来说我每次在中国超市买一袋子 -ivyclimber- ♂ (92 bytes) () 12/05/2024 postreply 13:22:37

• 谢谢信息。 -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/05/2024 postreply 14:43:36

• 能发一个红曲米的照片吗? 谢谢 -山高水阔- ♂ (0 bytes) () 12/06/2024 postreply 06:09:56