修四念处，很好。我自己偏禅宗一点。

• 谢谢！我是自修. 对法念处完全不懂. 但我跑步时常默念心经, 这很有帮助 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:20:00

• 跑步，就一心跑步，不起其它念头，也很好啊，就像开车就一心开车一样。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 11:36:01