我早起跑步十公里左右吃一根香蕉, 20公里要吃一根香蕉,两片面包,一杯咖啡。你是节能型
所有跟帖:
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你的后勤这么好!我跑前吃香蕉和面包甚至鸡蛋。十迈以后一定得吃胶,不然跑不动。天太热太潮。
-山水一程歌-
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06/25/2025 postreply
09:01:47
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你估计跑得快
-夏日跟风-
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06/25/2025 postreply
10:58:14
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你是真的在潮湿的地方跑过吗?哈!没有在又热又潮、露点75°的地方跑过吧?那里跑步不是补充水分,是被空气淹死
-山水一程歌-
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06/25/2025 postreply
12:36:49
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露点是什么意思?我确信我在又热又潮的地方跑过,很多次 :-)
-夏日跟风-
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06/25/2025 postreply
12:50:33
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dew point
-布兰雅-
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06/25/2025 postreply
21:11:29
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高深!专业!多谢科普。
-夏日跟风-
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06/26/2025 postreply
06:05:59
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报告程姐,她那露点常年77-84度。今天79。嘻嘻
-布兰雅-
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06/25/2025 postreply
21:06:49
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她的ID可以佐证。
-布兰雅-
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06/25/2025 postreply
21:08:25
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嘻嘻,确定一定以及肯定
-夏日跟风-
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06/26/2025 postreply
08:36:52
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哇,这是郭芙蓉的台词! 我们同代人?
-布兰雅-
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06/26/2025 postreply
19:42:23