这是不是类似山水前几天对我的指导

来源: 夏日跟风 于 2025-06-25 11:41:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (639 bytes)
回答: 心衰老人可以做HIIT吗? 由 马踏飞舟 于 2025-06-25 11:07:18

”有严重受伤的人只要疼痛感减少到可以忍受，就立刻开始rehab，增加活动，可以加速恢复” 

或者我们常说的 用进废退？ 

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