大量运动一定要补蛋白质，儿子以前是高中橄榄球队的，我去试试egg white.

来源: Artspace87 于 2025-06-08 07:10:59 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2025-06-08 07:20:23 时间, 由普通用户 Artspace87 编辑

回答: 早歺很重要，我每天除了Oat Meal加水果还补充蛋白质Costco买的egg white 由 lionhill 于 2025-06-08 06:57:40

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