刚刚在下面回了，怕你没看见，再写一次

来源: 于 2025-03-30 06:13:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

先试试和胃整肠丸。也可以试一下下面这个。

坐着，吸一口气，憋着，前后运动腹部肌肉。从侧面看就是肚子一鼓一缩。类似横膈膜呼吸法。一边数数，每次争取做更多次数 循序渐进。一天做三次以上。这是一种气功，对脏腑功能特别好，教我的人说治好了很多疑难杂症。没有任何坏处或副作用。希望对你家人有效。