是。flaxseed含omega 3也挺多的，要打碎才能吸收。我经常放在面食里。

来源: Numero 于 2025-06-01 08:45:18 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！