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健康养生

我IBS吃好了 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (2146 bytes) () 06/26/2025  05:20:04

为啥没熟就都摘了 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  05:30:56

品种不同,互相杂交,从白色到紫色都有。 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  05:39:46

紫色长形的齁甜更喜欢青色长形的,没吃过短形 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  07:13:00

啥叫Ibs ?给文盲科普一下 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  07:28:44

IBS(Irritable Bowel Syndrome)即肠易激综合征,是一种功能性胃肠疾病,常见但病因复杂。它不会引起结构性 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  07:33:00

这个毛病其实挺常见的,而且就是结构性的问题 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (717 bytes) () 06/26/2025  08:06:54

有什么能自己在家改善改善的吗? 您太远,我们去不了啊 - JerseyBird - 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  17:59:53

艾灸啊,灸足弓灸脚踝,大转子,还有膝盖附近一圈 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  13:04:11

桑葚在国内吃过,和blackberry是一种么? 你种了几年开始收获果实的 - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  07:46:49

不同。我的是老树修改。砍了主杆,逐渐减少侧枝,保留新枝,第三年收获新枝果实至今 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  08:02:00

黑莓是藤,一种藤尖落地生根的可怕植物。桑葚是树。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  08:31:25

不是黑莓。桑葚英文叫mulberry - 天儿晴了 - 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  09:36:21

按照AI,你的问题可能不是IBS而是IBD - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2179 bytes) () 06/26/2025  08:25:37

我今天去超市居然买到了新疆桑葚干。我吃这个倒不是治病,是为了饮食多样化。LOL - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2025  12:26:56

是这个吗? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (484256 bytes) () 06/26/2025  19:02:37

不是。我买的是吐鲁番原产的很小的桑葚干,在超市里买的。 - 6thsense - 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2025  22:00:33

你能不能具体说一下,你怎么制作的桑桑葚酱,有没有添加什么,一天吃了几次,一次吃多少?谢谢 - fubin - 给 fubin 发送悄悄话 fubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  02:36:25

油管很多详细介绍 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  14:13:00

我有这毛病 不能乱吃东西 别人吃没事 我吃立刻腹痛 呕吐,腹泻 折腾1个小时就好 不用吃药 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  05:53:37

我以前忌口很多,咖啡、辣、加了奶酪等,免谈。现在无忌口 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  14:15:00

ZT贴一个好玩的: 程序员延寿指南 - 少而精 - 给 少而精 发送悄悄话 (504591 bytes) () 06/25/2025  13:23:44

那个link都不能copy。 给个summary呗。 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (83 bytes) () 06/25/2025  15:36:23

要自己敲入link。 内容太多了,没时间总结。 - 少而精 - 给 少而精 发送悄悄话 (57 bytes) () 06/25/2025  16:13:03

这么复杂就不好玩了,不读也罢。 - 白兔妈 - 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  18:59:52

换工作或者早退休最灵LOL - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  06:46:00

Hello 咪呜 - Bsq - 给 Bsq 发送悄悄话 (84 bytes) () 06/25/2025  09:35:35

桑葚是最好的水果之一 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (267 bytes) () 06/25/2025  06:00:00

英文名是啥? - bubbleberry - 给 bubbleberry 发送悄悄话 bubbleberry 的博客首页 (42 bytes) () 06/25/2025  07:46:56

mulberry - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  07:56:00

桑葚的供应期太短,蓝莓一年四季都有。 - Sta - 给 Sta 发送悄悄话 Sta 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  12:21:09

吃不到的水果,才是最好的水果。。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  16:22:45

广东顺德一带,鱼塘桑甚蚕丝生态环境源远深厚,若是这个地区有统计类似的食用桑葚健康数据,那就很有说服力了。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  16:34:19

好奇,顺德的桑树冬天落叶吗? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (117 bytes) () 06/27/2025  10:52:40

我自己找到了答案:在亚热带和热带地区多为常绿灌木 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (215 bytes) () 06/27/2025  18:15:01

桑葚丰收,求助chat GPT - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (3000 bytes) () 06/24/2025  08:53:00

以前查过吃桑葚的注意事项,食用过多会引起肠道问题,还可能引起低血糖风险 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  09:00:01

桑葚很甜啊吃着齁甜那种,为何会引起低血糖 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  01:44:00

谢谢分享如此详。学习了 喝这么一杯蜂蜜果汁就达到每天摄入的最高含糖水平 - cwang28 - 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  11:06:40

我家桑葚小 大长条的冻死了 我家樱桃大丰收 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (433 bytes) () 06/24/2025  17:56:45

我家以前还罩网,现在树太高 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  20:08:46

不准它长高 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  06:35:31

这樱桃太好了。我老公在网上订购的,可贵了,8000多日元/公斤。喜欢吃樱桃,羡慕! - 喜鹊 - 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  21:27:01

自己有块地就种点爱吃的 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  08:16:11

4姐樱桃种得不错。咱是樱桃种怕了。。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (419 bytes) () 06/25/2025  02:04:07

我老公会用糖加点啥 蚂蚁就处理干净了 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  08:17:59

白糖加硼砂,有点用。 - 种西瓜 - 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  16:29:58

我家每年都大丰收,这几年邻居们不爱吃了,我们也不爱吃了,做果酱也不爱吃了,等着掉地上烂掉 - myquestion - 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  20:06:30

羡慕,买很贵哦 - violetgem - 给 violetgem 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  23:00:00

没有松鼠和鸟来吃吗?我隔壁家的桑树变成了小鸟天堂,每天树下都是鸟粪 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  04:22:58

其它水果都贡献给动物了,只有桑葚还没被打劫。 - 牛经沧海 - 给 牛经沧海 发送悄悄话 牛经沧海 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  05:49:00

种山楂 一粒不丟 网子也不用扣 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (82 bytes) () 06/25/2025  08:15:23

问题:既然巴西果多吃会中毒,为什么FDA未要求在包装上加警告? - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (372 bytes) () 06/24/2025  07:58:54

我看到有说是每天一粒 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (76 bytes) () 06/24/2025  08:21:51

ChatGPT的回答 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (4537 bytes) () 06/24/2025  08:29:46

所以说关键还是量的把控,脱离了量说中毒不中毒不靠谱 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  09:30:00

这帮科研人员真是让人无语了!前段时间看到的是说每天吃俩颗巴西果可以让人健康 - 今年苹果树 - 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (131 bytes) () 06/24/2025  08:51:53

这年头胡搞瞎搞的不只自媒体。从福奇说口罩无用就可以知道凡事自己都要上心。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  16:49:32

本来也不吃,那就更不用吃了 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  09:00:37

每天吃两粒的结果是增加正常年本底辐射的10-20%,没啥问题。要是一天吃一包就麻烦了。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  09:09:00

谢谢分享 学习了。看似不少食物含有有毒成分 但是只要不要超量就安全 - cwang28 - 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  11:25:29

完了,我至少有一次吃过十粒左右 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  14:19:01

过量症状不要太惨,脱发,皮肤脱皮变黄,口臭等等,代价太大,不冒这险 - k467 - 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  15:57:32

谢谢,那就是说我没过量,:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  16:52:16

过量的时候是这个样子的: - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (214 bytes) () 06/24/2025  22:00:28

好可怕! - k467 - 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  04:09:48

白人本身就会坚果过敏 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (90 bytes) () 06/25/2025  07:58:29

你体内硒元素超量(∩_∩) - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  12:27:50

不一定,只是含量超过,吸收量未必。既然爱吃未必嚼得很碎,很大一部分是不会被吸收的。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  12:55:37

谢谢!我的头发,皮肤远超同龄人;肯定没中毒。我买这个的次数相当少,但是一次性超量是常态。 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  13:00:57

啥意思? - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (191 bytes) () 06/25/2025  14:30:08

你真的硒中毒了?:) - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  08:36:21

不慎中毒了 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  13:04:50

那得是吃了多少呀, 而且是长期大量。 一般都是nuts杂拌里带几颗。 我就买过一次纯巴西果, 一袋一磅吃了好久 - 绿葱1 - 给 绿葱1 发送悄悄话 (52 bytes) () 06/25/2025  15:40:42

那东西太好吃,收不住,我不吃个半磅不罢休。只有彻底不碰 - k467 - 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  17:45:40

我倒没觉得太好吃曾经一天吃两颗。最喜欢吃国内出产的山核桃仁 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2025  07:16:00

我经常吃,每天有5个左右吧。大大的嚼起来很过瘾。Costco 买一大包各种果仁,它经常是第一种被我吃完的。 - Shine20 - 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  15:58:54

有牙周炎,请问植牙是去普通牙医那里做还是去专科牙医那里做?植骨用什么材料做骨粉?请有经验的说一下,谢谢。 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  07:47:31

一般是找牙周外科医生打桩,普通牙医上冠。有的医生可能这些资质都有 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  07:55:23

LD刚植了牙,是在牙医外科医生那里做inplant, 然后去自己的牙医那里做crown。 他没牙周炎。 - 小小试一下水 - 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  08:35:25

主要是因为有牙周炎,所以不知道是不是应该去牙周炎医生那里做,你们是用的什么材料做骨粉的? - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  08:41:48

你没有自己搜一下?其中又大体捐献的 - xycheese - 给 xycheese 发送悄悄话 xycheese 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  10:33:25

有几种,我想知道哪种最好,不想用自己的骨因为要多一次手术。 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2025  10:44:36

我比较迷惑的是我的普通牙医说拔牙植骨粉不用membrane, 不用缝针,但我看到网上讲解的都是用的,他说 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (287 bytes) () 06/24/2025  10:51:10

不用牛的难道想用人的? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  18:39:31

不是很明白为什么不用缝针。骨粉不是“粉”,米粒大小的片片 - 周老大 - 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2025  19:33:27

谢谢您提供的这个很有用的信息。我觉得我的这个普通牙医可能是复杂的动作他不搞,所以连针也不缝,但他也不推荐给别的专科牙医 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (105 bytes) () 06/25/2025  02:32:10

牙周炎要做植牙吗?有没有办法消炎? - chunjingjing - 给 chunjingjing 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  04:28:06

植牙当然不是为了治疗牙周炎,而是植牙前恰好有牙周炎。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2025  06:11:02

牙周炎需要治好,不然植牙几年会松掉 - 波粒子3 - 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/25/2025  12:47:22

我一个多月前开始植牙 - 安小爱 - 给 安小爱 发送悄悄话 (435 bytes) () 06/25/2025  20:07:15

谢谢。我刚问了一位牙周科医生,他也说用的人骨,而且也是缝合的,这些都与我的普通牙医 - 曲艺 - 给 曲艺 发送悄悄话 (92 bytes) () 06/26/2025  00:04:38

我用自己的骨 - always55 - 给 always55 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2025  17:15:32

哪取的?听说一般是胯部? - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2025  18:42:14

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