对,是要考虑一下量,西瓜吃了200g,感觉也没多少。不过可能也超了。
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杂米饭也得算一下。同等碳水含量的杂米饭和白米饭升糖效果差不多。
-Shine20-
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10/07/2024 postreply
14:18:34